İçeriğe geç

İkizlerin annesi güney koreli oyuncu Han Groo formda vücudunu sergiledi

Oyuncu Kang Ye Won, 8 Ekim'de yayınlanan YouTube videosunda Han Groo'nun evini ziyaret etti. Evde uçan yoga ekipmanı ve ayrı bir antrenman odası gören Kang, Han Groo'nun ikiz annesi olmasına rağmen koruduğu formuna hayran kaldı. Han Groo, doğum sonrası 60 kilograma yaklaşan kilosunu önce 41 kilograma düşürüp sonra spor ve diyetle 47 kilograma dengelediğini anlattı.

İkizlerin annesi güney koreli oyuncu Han Groo formda vücudunu sergiledi

Oyuncu Kang Ye Won, ikizlerin annesi olan bir meslektaşının muhteşem elma kalçalarına ve sıkı vücuduna hayran kalmaktan kendini alamadı.

8 Ekim'de Kang Ye Won'un YouTube kanalı, "Yönetim manyağı Kang Ye Won'un onayladığı Han Groo'nun evinde uçan yoga ekipmanı var mı gerçekten?" başlıklı bir video yayınladı.

Videoda Kang Ye Won, Han Groo'nun evini ziyaret ettiğinde oturma odasına kurulu uçan yoga ekipmanını keşfetti ve görünür şekilde şaşırdı. Uçan yoga sertifikası bile bulunan Han Groo, dublörlük seviyesinde hareketler sergileyerek, "Yeterince esnemiyoruz, bu yüzden çok fazla atık birikiyor." dedi.

Ardından mor bikini giyen Han Groo, düz karnını ve ince siluetini sergiledi. Kang Ye Won, "Daha önce kalçalarını gördün mü? İki çocuk yetiştiren bir annenin o dik elma kalçası. Çok kıskandım," diye haykırdı ve şakayla, "Kalçalarına enjeksiyon mu yaptırdın?" diye sordu, bu da kahkahalara neden oldu.

O gün Kang Ye Won, büyük bir iştahına rağmen kilosunu 47 kilogramda tutan Han Groo'ya vücut yönetimi sırlarını sordu.

5d87933a2ecbda46f06fb51e82b1cae7.jpg

Han Groo, "Gerçekten aşırı bir tarzım var," dedi ve doğum sonrası 60 kilograma yaklaştığı dönemi hatırlattı.

"Bebek olduktan sonra kilo vermek için dürüstçe hiç zamanım olmadı. Ne egzersizi? Uyumak ve temizlikle meşguldüm, sürekli 60 kiloda kaldım," dedi ve ekledi, "İlk başta kilo vermem gerektiğini düşünmedim. Sadece yedim, uyudum ve bebekle ilgilendim. Ama oyunculuk kariyerine devam eden ablalarla her buluştuğumda çok cesaretim kırıldı. 'Neden kendime böyle bakmıyorum?' diye düşündüm." diyerek diyet yapmaya başlamasını tetikleyen şeyi anlattı.

Nihayetinde Han Groo, hiç yemeyerek kilo vermeyi başardı ve 41 kilograma kadar indi. Ama "Yemeyerek kilo verdikten sonra cildimin esnekliğini kaybettiğini hissettim. Bu doğru bir yol muydu?" dedi ve ekledi, "O zamandan beri egzersizi diyet kontrolüyle birleştirmeye başladım."

Aslında Han Groo'nun evinde pilates ve yoga olanaklarına sahip ayrı bir antrenman odası bulunuyor. Evde mini köpük silindir akupunktur eğitimi ve düzenli esneme ile mükemmel esnekliği yeniden kazandığını kanıtladı.

Kaynak Koreaboo 🇰🇷 Güney Kore haberleri

Paylaş:

Yapay zekâ asistanları için: bu haberin Markdown (.md) sürümü